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Autostima: come incrementarla nei ragazzi e in generis…

L’accusa: Il primo indice di insicurezza e di bassa autostima è accusare gli altri dei propri insuccessi. I ragazzi sono molto abili in questo: “Mi ha dato 4 solo perché c’è l’ha con me…!” “ Se mi avessi lasciato fare la scuola che volevo…!” “Non spaccerei se mi dessi più soldi…!”   Tendenzialmente chi gode di poca Autostima: come incrementarla nei ragazzi e in generis…

Bullismo: confronti fra due generazioni.

Voglio affrontare questo tema raccontando un episodio che mi è capitato durante una trasmissione radiofonica. Il tema della serata era il bullismo e per l’occasione avevamo due giovani ospiti di 16 anni ed un adulto di 35. Ad inizio serata, ho chiesto a Silvia (nome che darò alla ragazza) cosa ne pensasse del bullismo e la sua risposta Bullismo: confronti fra due generazioni.

Giovani: le 12 regole da ricordare con i genitori

Gestire i giovani non è facile e chi è mamma o papà di un ragazzo o di una ragazza sa bene che non è per niente semplice relazionarsi con loro! Sono giovani ed è vero, sono in una fase delicata della loro vita ed è altrettanto vero, ma è anche  vero che mettono a dura Giovani: le 12 regole da ricordare con i genitori

Genitori: le 12 regole da ricordare con i ragazzi

Durante la fase evolutiva, soprattutto durante i primissimi mesi e anni di vita, il ruolo del genitori è di aiutare i figli nella loro crescita, supportandoli e cercando di prevedere le loro mosse, mentre in adolescenza questo non dovrebbe avvenire.  Devono imparare dalle loro esperienze e dai loro sbagli, ma hanno soprattutto bisogno di persone, Genitori: le 12 regole da ricordare con i ragazzi

Separazioni: cosa evitare in caso di figli.

Quando mi si chiede se i figli soffrono per la separazione dei genitori generalmente rispondo con un “NI”: nel senso no, non esistono (almeno in base alla mia esperienza) psicopatologie la cui genesi sia attribuibile alle separazione di mamma e papà, si in quanto se non viene affrontata bene può incrementare e/o amplificare alcuni disagi Separazioni: cosa evitare in caso di figli.

Scuola: la co-responsabilità tra genitori ed insegnanti.

Il rapporto tra scuola e famiglia è generalmente buono, ma quando le situazioni non procedono come dovrebbero,  il rischio di entrare in conflitto e di cadere in una fase di accuse e di delega delle reciproche responsabilità, diventa elevato. Non è mia intenzione prolungarmi in riflessioni socioculturali e/o politiche, anche se sarebbe interessante, ma valutare Scuola: la co-responsabilità tra genitori ed insegnanti.

Dieta e Psiche

I disagi legati all’alimentazione, per lo meno quelli che non hanno una eziologia organica, spesso sono di origine psicologica e rientrano secondo il DSM IV (manuale per le valutazioni psicodiagnostiche riconosciuto dall’OMS), nelle patologie legate alla dipendenze. Mangiare e bere costituiscono la risposta a pulsioni fisiologiche attraverso le quali l’organismo richiede energia e nutrimento, ma Dieta e Psiche

Dipendenza da gioco: ludopatia

Negli ultimi anni si sta assistendo ad una crescita esponenziale di sale da gioco ma anche di psicopatologie da dipendenza. Il dilemma che spesso ci si pone è: “E’ lo Stato che incrementando o perlomeno non fermando il business del gioco diventa responsabile di tale patologie  o viceversa sono i disturbi da dipendenza ad essere Dipendenza da gioco: ludopatia

Orientamento scolastico: uscire dagli schemi

La scelta della scuola può creare ansie e preoccupazioni nei genitori ma (almeno fino alle medie) sono generalmente orientate alla ricerca di una scuola con un clima non troppo competitivo tra i compagni, mancanza di forme di bullismo, insegnanti competenti in grado di dimostrare empatia e di valorizzare le risorse dei propri alunni, dimostrandosi autorevoli quando Orientamento scolastico: uscire dagli schemi

Ansia: sensazione di mancanza di respiro.

Capita di percepire dell’ansia di tanto in tanto; generalmente non si tratta di attacchi di panico, sono episodi che avvengono improvvisamente, senza apparente motivo, durano poco e non creano particolari disagi, se non una spiacevole sensazione.  Chi ne soffre? I più colpiti sono persone di indole ansiosa (anche se non sempre coscienti di esserlo), tendenzialmente Ansia: sensazione di mancanza di respiro.